Главная > Профилактика цистита у женщин > ТОП 5 правил контроля цистита
полезная информация
ТОП 5 правил контроля цистита

ТОП 5 правил контроля цистита

Без сомнения, цистит — одно из самых распространенных неприятных женских заболеваний, которое сопровождается не только болями, связанными с постоянно возникающим желанием посетить туалет, неприятными ощущениями при мочеиспускании, но и с психологическим дискомфортом. Причем последнее играет немаловажную роль в жизнедеятельности представительниц прекрасного пола. От настроения, мироощущения, которое женщина транслирует в мир, зависит ее успешность во всех сферах, как в карьере, так и в семье. Мало кому могут понравиться на работе бесконечные «прогулки» до туалета, угрюмый настрой и апатия. И будут ли у вас силы и, самое главное, желание на другие стороны вашей жизни, если внизу живота дискомфорт и боль? Многие планы могут быть нарушены, если в вашей жизни присутствует цистит. Например, как идти на свидание к любимому мужчине, если хочется куда-нибудь спрятаться и переждать болезнь? 

Предусмотреть появление у себя признаков цистита непросто. Причиной воспаления мочевого пузыря может являться множество факторов: от переохлаждения до общего снижения иммунитета. И обычно заболевание «приходит, когда его совсем не ждешь». 

Чтобы цистит не нарушил ваши планы, следует соблюдать всего 5 правил контроля:

  1. Следите за личной гигиеной.
    Особенно при половой жизни; обязательно посетите туалет после полового акта, чтобы помочиться. В период менструации чаще меняйте тампоны и прокладки.
  2. Не переохлаждайтесь.
    Будьте внимательны к температуре в бассейне, а также не поддавайтесь восторженному настроению на отдыхе и помните о перепадах температур в воде и на суше. Не сидите на холодных каменных и металлических предметах городского ландшафта. А в зимнее время особенно тепло одевайтесь, не позволяйте себе быть по-модному «не одетой» без теплых колгот, термобелья и бабушкиного свитера. Без здоровья и красота ни к чему!
  3. Пейте больше жидкости (от 1,5—2 л в день).
    Не чай, кофе, а простую воду и особенно хорошо — клюквенный морс. У клюквы очень высокая кислотность, которая способствует приостановке роста бактерий. 
  4. Не ешьте в больших количествах острую, жирную и маринованную пищу.
    Если не можете отказать себе в такой слабости и любовь к остренькому, вкусненькому руководит вашим выбором рациона, тогда обязательно запивайте такую еду большим количеством воды.
  5. Не носите долго плотно облегающую бедра одежду.
    Это может нарушить кровообращение в области таза и спровоцировать неприятные последствия.


Эти нехитрые правила позволят вам не вспоминать о заболевании. И цистит будет полностью под вашим контролем! Если все же вам не удалось избежать очередных мучений, и вот-вот вам вновь нужно будет бежать в туалет, мучаясь от боли, тогда можно воспользоваться одним из проверенных средств — Фитолизином. Этот препарат хорошо зарекомендовал себя в составе комплексной терапии. В его составе только растительные компоненты — 9 трав и 4 эфирных масла, которые обладают спазмолитическим и противовоспалительным свойством. Фитолизин продается в виде пасты, и именно эта форма выпуска наиболее естественна для растительного средства!  

 

Пожалуйста, ответьте на несколько вопросов и помогите нам улучшить работу сайта специально для Ваc
Ваш пол?
Пожалуйста, ответьте на несколько вопросов и помогите нам улучшить работу сайта специально для Ваc
Ваш возраст?
С какой целью Вы зашли
на сайт cistitanet.ru?